習慣と暮らし スマホばかりで本が読めない人へ──読書が続く習慣の作り方 スマホばかりで本が読めない…そんな悩みを持つ大人のために、読書が自然と続く“習慣の作り方”を解説。無理せず始められる読書法を5つのステップでご紹介します。 2023.05.20 習慣と暮らし