効果的な日記，書く習慣

日記を書くことは主体的な行動みなさんは日記についてどんなイメージを持っていますか？日記はつけるタイプの人ですか？そして、日々の記録をつけることには何の意味があるのか疑問に思うことはありませんか？そんな方にぜひ、参考にしてもらえれば嬉しいです...